こんにちは！rio@メンタルトレーナーです！ ～自己紹介～ ☆山形出身 ☆バスケ歴 11年 ☆大学で現役活躍中！！ ↓↓↓ LINEで相談も受け付けています ↓↓↓ あなたはゾーンに入った経験はありますか？ 簡単に言うと、極限の集中状態のことです。 ～ゾーンの特徴～ ・…